Stéphane LANEL
Sophrologie, Yoga et Préparation mentale à Limay
 

Stéphane LANEL, sophrologie, Yoga et préparation mentale  à Limay

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Stéphane LANEL , sophrologue, professeur de yoga et préparateur mental à Limay

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       J’interviens depuis 2019, en sophrologie, yoga ou Yogatherapie, préparation mentale du sportif et Oxygen Advantage dans les Yvelines (78) et limitrophes (95 et 28) . domicile pour les particuliers, en entreprises (principalement en ESMS pour les usagers ou les salariés) et clubs sportifs.

      Spécialisé en gestion du stress, longues maladies, pathologies ostéo-articulaires et performance sportive, je mets en oeuvre toutes mes compétences pour vous aider et vous accompagner vers le meilleur.

Sophrologue, professeur de yoga et préparateur mental

Votre Sophrologue, professeur de Yoga et préparateur mental du sportif dans le secteur de Mantes-la-Jolie et des Yvelines.

Localisation

Stéphane LANEL

78520 Limay

Je me déplace à domicile dans les villes suivantes : Mantes-la-Jolie, Mantes-la-Ville, Magnanville, Issou, Gargenville, Épône, Rosny-sur-Seine, Aubergenville, Maule, Bonnières-sur-Seine, Meulan-en-Yvelines, Mureaux...

Horaires

Du lundi au samedi
9h30-12h30 / 14h-20h

Informations pratiques

J'accompagne les adultes, seniors, ou sportifs, à domicile, en entreprise, établissements des secteur Sanitaire ou Médico-Social,  ainsi qu'en club sportif.  

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de sophrologie et Yoga

Par Noémie

J ai commencé avec Stéphane par des séances de yoga avec, initialement, quelques à priori sur le sujet. Pourtant, quelle surprise de découvrir mon corps se tonifiant dans le respect et la douceur, séances après séances (à l inverse d'autres pratiques sportives). Moi qui a des problématiques de dos, je suis ravie ! Naturellement, Stéphane m'a accompagné en yoga prénatal lors de ma grossesse et cela a sauvé ma mobilité. Il s'adapte parfaitement aux capacités, aux souhaits et même à l'humeur du jour ! Je me suis sentie parfaitement à l'aise durant la pratique. Ses compétences en sophrologie et en sonotherapie viennent parfaire les séances : je suis devenue une fan du scan corporel et du baton de pluie ! Un grand merci.

Par Céline

Stéphane est intervenu plusieurs fois auprès de notre groupe d'aide aux aidants pour de la sophrologie. La séance est toujours adapté aux capacités de chacun et dans le respect de leurs problématiques. Le temps passé avec Stéphane est toujours un vrais moment de détente ! Chaque année, ils nous redemandent d'ailleurs sont intervention tellement cette séance est appréciée. Merci encore Stéphane

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